Walnut

Our company sell natural Walnut – without sell – in different size and quality. When you call us before crop we can deliver it the necessary quantity.

Pucolt dióbél

dió az emberi egészség előnyeinek sokféle fogyasztása. Ennek előnyei vannak a koleszterin és a kardiovaszkuláris egészség egyensúlyának biztosításában, a gyermekek számára az intelligencia fejlesztésében és a csontok megerősítésében. A dió azonban jótékony hatással van a bőrre és a termékek sok kozmetikai társaságára dió Ismert az összetevők használata.

dió A benne található kiváló minőségű gazdag vitaminok és elemek egy része általában egészségünket védi. Azonban az olyan elemek, mint a gamma-tokoferol, amely egy kiváló minőségű Omega 3 zsírsav és E-vitamin, fontos szerepet játszanak a szív környezetének, különösen a koleszterin tisztításában.

• Megakadályozzuk a rákot: dió Képes ellenőrizni a rákos sejtek terjedését a szervezetben. Fenolos vegyületei, az omega-3 zsírsavak, a gamma-tokoferol és más antioxidánsok hatékonyak lehetnek a mell, a prosztata, a hasnyálmirigy és más típusú rákok ellen. Egy tanulmányban a prosztatarák növekedése az egerekben, akik diót fogyasztanak 18 grammnak megfelelő mennyiségben, embereknek 68 héten keresztül. 30-40 között csökkent. Egy másik tanulmányban az emlőrák daganatok fejlődése 50% -kal csökkent a diót fogyasztó laboratóriumi egereknél, ami csak két marék diónak felel meg.
• Javítja a szív egészségét: dió Az 1-arginin, omega-3 aminosav és az olajsav (72%) gazdag egyszeresen telítetlen zsírsavakban. Ezenkívül linolsavat, alfa-linolénsavat (ALA) és arachidonsavat is tartalmaz. Ezért az étrendben tápanyagok biztosítása megakadályozza a szívkoszorúér betegséget, mivel az egészséges lipid forrása. A fogyasztás csökkenti a rossz (LDL) koleszterint és növeli a jó (HDL) koleszterint. A napi fogyasztás szintén jótékony a magas vérnyomás szempontjából. Egynél több kutatás esetén, ha napi egy gramm 25-30 gramm diót fogyaszt, csökkenti a szívbetegség kockázatát, és jelentősen csökkenti a szívbetegségben szenvedő betegek halálának kockázatát.
• Antioxidáns tulajdonságok: Ceviz, araştırmalara antioksidan açısından zengin besinler listesinde böğürtlenden sonra 2. sırada yer alır. Bazı kaynaklar en güçlü antioksidan etkiyi yaban mersininin gösterdiğini belirtmekte olsa da bilinen bu üç besinin antioksidan açısından çok güçlü olduğudur.  İçersinde kinon juglone, tanen tellimagrandin ve flavonol morin gibi güçlü ve nadir antioksidanlar bulunur. Besinin önemli serbest radikal etkisizleştirme gücü vardır. Bu antioksidanlar ayrıca kimyasal kaynaklı karaciğer hasarını önleyebilir.
• Súly ellenőrzéseA dió a telítettség érzésével segíti a testsúly ellenőrzését.
• Csontok egészségeA dió rezet és foszfort is tartalmaz, amelyek egyaránt szükségesek a csontok optimális egészségének fenntartásához. A dióban található nélkülözhetetlen zsírsavak garantálják a test csontok egészségét. Fokozhatják a kalcium kiválasztását a vizelettel, miközben csökkentik a kalcium kiválasztását a vizelettel.
• Az agy egészségeA dió omega-3 zsírsavakat tartalmaz, amelyek javíthatják a memóriát és a fókuszt. Az Omega-3 zsírsavak, a jód és a szelén az agyval együtt nyújtják az optimális mûködési szintet. A dióról ismert, hogy enyhíti a kognitív rendellenességeket, például a demenciát és az epilepsziát.
• Erőteljes antioxidáns forrásA dió a szeder után a második helyen az „antioxidánsban gazdag” élelmiszerek listáján. A ritkán erős antioxidánsok, például a kinon-juglone, a tannin-tellimagrandin és a flavonol-morin a dióban szabad gyököket gátolnak. Ezek az antioxidánsok hozzájárulnak a vegyi anyagok májkárosodásának megelőzéséhez.
• VÉDELEM MIKROPLÁKOKKALDió, toxinok a szervezetben antioxidáns hatású. Ez robusztusabbá és erősebbé teszi, és természetes pajzsként szolgál a külső mikrobák ellen. Ilyen módon rendszeresen fogyasztják a dió napi fogyasztását, késleltetve az öregedést és tartva a test fiatalabbá.
• A DIABETÉTEK TERMÉSZETI GYÓGYSZERCukorbetegség Az 2 kezelésében segítő vitaminokat tartalmazó dióval végzett tanulmány kimutatta, hogy a cukorbetegség kockázata kiküszöbölésre kerül. Ennek érdekében súlyproblémájú fiataloknak maroknyi diót adtak naponta az 3 hónapokban, és az eredményeket megfigyelték. Ezen diákok fogyásában vesztették el a cukorbetegség kockázatát, és egy másik nőkkel végzett kutatás ugyanazokat az eredményeket adott. Ebben a kísérletben megfigyelték, hogy azoknak a nőknek, akik hetente egy maréknyi 2-et evett, alacsonyabb a kockázata a cukorbetegség kialakulásának, mint azoknak, akik nem.
• MEGOLDJA A HALAS PROBLÉMÁTMegszámolva a végtelen dió, az alvási problémák előnyeit azokban, akik megoldást jelentenek. Ezt biztosítja a triptofán nevű aminosav. Ennek a aminosavnak az 17 százaléka szerezhető be, amely hozzájárul a melatonin termeléshez, ha napi egy marék diót eszik. Kényelmesen aludhat dióival, amelyeket egy órával lefekvés előtt fogyasztanak.
• A koleszterin előnyei: A napi 4-5 csökkenti a gabona dió koleszterinszükségletét. A jó koleszterin növeli a szintet és megakadályozza a rossz koleszterin emelkedését. Tisztítja és kitágítja az erek kerületét, csökkentve ezzel a szívbetegség kialakulásának kockázatát.
• Előnyei a bőrnek: Az Omega 3 olajat és a gazdag réztartást tartalmazó diónak számos előnye van a bőr számára. Az 2-3 dió napi fogyasztása növeli a bőr rugalmasságát és segít megőrizni a bőr sejtjeit.
• A bőrt fényezővé teszi: Gazdag B-vitaminban és antioxidánsokban, és védi a bőrt a károsodásoktól. Megakadályozza a ráncok és az öregedés jeleinek kialakulását. A bőr fiatalabbnak tűnik
• Előnyök a terhesség alatt: Ez egy kiváló étel, amelyet terhesség alatt szabad fogyasztani. A terhes nőknek diót kell fogyasztaniuk. Ha ebben az időszakban fogyasztják, az abban található zsírsavaknak köszönhetően hozzájárul a csecsemő fejlődéséhez.
• Mentális egészség: Andrew Stoller, az Omega-3 kapcsolat című könyvében a Harvardi Orvostudományi Egyetem professzora nagyon jól magyarázza, hogy „ha több omega-3-et fogyaszt, akkor ez jó hangulatot okozhat”. Tekintettel a sok tudományos és klinikai bizonyítékra, vitathatatlan tény, hogy a dió jó hangulatú. Különböző biokémiai bizonyítékokat találtak arra, hogy a depresszióban szenvedő betegek alacsony omega-3-szinttel rendelkeznek, és más viselkedési és kognitív rendellenességeket tapasztalnak.
• Növekedés és fejlődés: A cinkre a test számos folyamatában szükség van. A testnek cinkre van szüksége a növekedéshez, a fejlődéshez és az immunrendszer működéséhez.Cink védi a kötőszöveti gyulladások, influenza, megfázás és sok más fertőzés ellen. A test nem tárol és termel cinket, ezért étellel kell bevenni. A dió az egyik leggazdagabb cinkforrás, és a diótermékek fogyasztása e tekintetben nagy haszonnal jár.
• Növeli a férfi termékenységet: Dió férfi termékenység; Pozitív előnyökkel jár, mivel növeli a sperma minőségét, mennyiségét, életét és mobilitását. A nyugati étrendű férfiak körében ezeket az előnyöket megfigyelték azokban az emberekben, akik napi étkezéshez adnak 75 gramm diót.
• Megerősíti az anyagcserét: A dió mangánt, rézet, kalciumot, vasat, magnéziumot, cinket és szelént, valamint esszenciális zsírsavakat tartalmaz. Ezek az ásványi anyagok hozzájárulnak a növekedéshez és fejlődéshez, a spermaképződéshez, az emésztéshez és a nukleinsavszintézishez azáltal, hogy részt vesznek az anyagcserében.
• Csökkenti a gyulladást: A benne található polifenolos vegyületek csökkentik a test különböző részein a gyulladást.
• Tisztítja az emésztőrendszert: A dió, egy szuper tápanyag, tisztítja az emésztőrendszert, eltávolítja a méreganyagokat és hulladékokat. Székrekedés esetén is jó.
• Hasznos terhesség alatt: Mivel B-komplex vitaminok gazdag forrása, előnyös a csecsemő fejlődésében. Terhes nők számára ajánlott.
• Szabályozza az alvási szokásokat: Ceviz melatonin sağlar ve salgısını düzenler. Melatonin cevizde de bulunan uyku getiren ve düzenleyen bir hormondur.  Bu yüzden akşam yemeklerinden sonra ceviz tüketmek daha dinlendirici ve sağlıklı bir uyku sağlayabilir.
• Javítja az anyagcserétA dió az EFA-kkal együtt ásványi anyagokat szolgáltat a test számára, például mangán, réz, kálium, kalcium, vas, magnézium, cink és szelén. Ezek az ásványi anyagok hozzájárulnak az anyagcsere-tevékenységekhez, például növekedéshez és fejlődéshez, a spermatermeléshez, az emésztéshez és a nukleinsavszintézishez.
• Csökkentheti a gyulladástA gyulladás számos betegség, többek között a szívbetegség, az 2 típusú cukorbetegség, az Alzheimer-kór és a rák eredete, és oxidatív stresszt okozhat. A dióban lévő polifenolok segíthetnek leküzdeni ezt az oxidatív stresszt és gyulladást. Különösen egy, az ellagitanninek nevű polifenolok alcsoportját lehet belefoglalni, amelyekben a bélben található hasznos baktériumok az ellagitannineket urolithinek nevezett vegyületekké alakítják, amelyek védelmükről azt találják, hogy a gyulladás ellen védenek. Az ALA omega-3 csökkentheti a zsírokban, magnéziumban és a dióban található arginin aminosav gyulladását.
• Astringent Features megmutatja: A dióolajnak erősen összehúzó tulajdonságai vannak. Használhatja, hogy ételeinek gazdag, diószerű íze és aromája legyen, de mérsékelten kell használni. A dióolajat bázis / hordozóolajként használják aromaterápiás és masszázskezelési, kozmetikai és gyógyszeriparban.
• Erősíti az immunitást: A rendszeres diófogyasztás visszatér neked erős immunrendszerként. A test erősebbé válik a különböző betegségek ellen. Ez a hatás az antioxidánsok gazdag forrásának köszönhető.
• Kiváltja az alvástA dió melatonin nevű vegyületet tartalmaz, amely felelős a testnek a fény és a sötét ciklusról szóló üzenetek továbbításáért. Mivel a melatonint a test már szintetizálja, a diófogyasztás növeli a melatonin vérszintjét, és ezzel alvást okoz. Ezért a dió evés kiváló módszer lehet az alvás javítására.
• Javítja a sperma minőségétAzok a kutatók, akik naponta 70 uncia diót esznek, javítják az egészséges fiatal férfiak spermaminőségét – mondják a kutatók. Egy másik tanulmány szerint az 75 gramm dió napi étkezése növeli a sperma életképességét, mozgékonyságát és morfológiáját egészséges férfiakban az 21 és 35 közötti életkorban.
• Segít tovább élniEgy hosszabb dió fogyasztása hetente háromszor a kulcs a hosszabb élethez. A tudósok felfedezték, hogy ezek az ehető magvak csökkentik a 40 által okozott rák meghalásának kockázatát, és legalább az 55 miatt a szív- és érrendszeri betegségek miatt.
• Hajápolás: A dió erősíti a hajhagymákat és megtisztítja a fejbőrt a korpától. Elősegíti a vastagabb, hosszabb és erősebb haját. A zöld dió héjával bezárhatja a hajfehérjét vegyszerek használata nélkül.
• Hatékony a gombás fertőzésekkel szemben: A rendszeres fogyasztás hatékony lehet a bőrön vagy a test belsejében található gombás fertőzések ellen.